La Commission Seniors vous propose un café seniors le jeudi 1er juin 2023 de 14h à 16h salle Saint Jacques, maison de retraite de Plougastel. En partenariat avec l’équipe médicale et d’animation de la maison de retraite nous vous proposons de venir détricoter les questions autour du thème de l’activité physique.

Au programme quel sont les bienfaits de l’activité au niveau physique, social et psychique? Et comment parvenir à allier plaisir et entretient de soit sous toutes les coutures en fonction de ses capacités tout en s’amusant et en en tirant du plaisir?

Gratuit!

Ouvert à toute personne désireuse de se renseigner sur le thème proposée, car il n’y à pas d’âge pour se faire du bien.